endcredits -

-

fastar idag också. skönt.

2010-11-05 @ 15:17:34 Permalink what do i eat Kommentarer (0) Trackbacks ()

10.10.29

frukost: yoggi, banan, 2 effe - 300 kcal

2 timmars städning, - 200 kcal

lunch: -

middag: köttbit och ris - 350 kcal

totalt: 450 kcal

2010-10-30 @ 00:51:37 Permalink what do i eat Kommentarer (0) Trackbacks ()

thursday

frukost: 2 knäcke, funlight, 2 effe - 100 kcal

lunch: kaffe m. mjölk - 20 kcal

middag: sallad - 200 kcal

totalt: 320 kcal

2010-10-28 @ 18:14:00 Permalink what do i eat Kommentarer (0) Trackbacks ()

tuesday

frukost: 2 knäcke - 100 kcal

lunch: 2 satsumas - 100 kcal

middag: liten köttbit & sallad - 200 kcal

totalt: 400 kcal

2010-10-19 @ 23:43:00 Permalink what do i eat Kommentarer (0) Trackbacks ()

friday

frukost: 2 knäcke, kaffe & 3 effe - 250 kcal

städning 1,5 timme

lunch: 2 satsumas - 100 kcal

middag: halv köttbit & sallad - 130 kcal

nattmat: makaroner - 400 kcal

totalt: ca 870 kcal

2010-10-16 @ 02:48:25 Permalink what do i eat Kommentarer (1) Trackbacks ()

10.02.03

frukost: yoggi, banan, kiwi - 350 kcal
lunch: -
mellis: kaffe m. mjölk ~ 50 kcal
middag: liten portion av spagetti & köttfärsås ~ 500 kcal
promenad, 20 min -100 kcal

totalt: 800 kcal

2010-02-03 @ 22:46:22 Permalink what do i eat Kommentarer (1) Trackbacks ()